Польза рыбьего жира для кожи
Польза рыбьего жира для кожи известна человечеству давно.. В данной статье представлен обзор того же. Уход за кожей защищает другие органы от вредных бактерий, вирусов и других элементов в окружающей среде. Когда дело доходит до ухода за кожей, рынок насыщен множеством продуктов в виде кремов, порошков, гелей и т. д.. Хотя некоторые из них действительно работают, действие которых происходит извне, и, следовательно, является временным. Рыбий жир может обеспечить регулярные внутренние лечение для поддержания здоровья кожи.
Как рыбий жир приносит пользу коже
Это хорошо известный факт, что рыбий жир, содержащий Омега-3 жирные кислоты преимущества кожи в несколько способов. Это помогает сохранить кожу здоровой, и обеспечивает сияющий цвет лица. Это потому, что масло питает ткани кожи изнутри.
Экзема и псориаз-это два тяжелых кожных заболеваний. Экзема характеризуется сухие пятна на коже, псориаз характеризуется возникновением белых пятен с красными пятнами. Регулярное потребление рыбьего жира помогает предотвратить обострение этих симптомов, а также в ускорении восстановления от этих условий.
Это также полезно для лечения акне кожи. Омега-3 незаменимых жирных кислот, названных эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозагексаеновую кислоту (ДГК), как известно, подавляют образование андрогенов. Это, в свою очередь, уменьшает выработку кожного сала, тем самым препятствуя образованию акне, и помогает убрать существующие прыщи в течение недели или двух. ЭПК и ДГК, как известно, обладают противовоспалительными свойствами, и предотвращает воспаления, связанные с акне. Кроме того, эти агенты также анти-бактериальной природы, таким образом, устраняя вызывающие акне бактерии, имеющиеся на коже.
Регулярное употребление рыбьего жира задерживает наступление морщины, тонкие линии и другие признаки старения. Кроме того, были случаи, когда люди утверждали, что масло помогает предотвратить солнечные ожоги.
Передозировка рыбьего жира может вызвать аллергию и побочные эффекты. Следовательно, нужно быть осторожным в дозировке, при потреблении рыбьего жира в виде жидкости, таблеток, капсул и т. д.. Консультации соответствующего специалиста, чтобы определить правильную форму и дозировку, необходимую для предотвращения каких-либо побочных реакций.
Отказ от ответственности: это бизнес сайт статья является только для информационных целей и не должны использоваться в качестве замены для профессиональной медицинской консультации.